Skip to main content


 

PART 1

“Tips agar Tidak Bosan di Rumah Selama Pandemi COVID-19”

SHARE 1

1.      1. Berkreasi lewat seni

Melukis, menggambar, dan mewarnai merupakan kegiatan yang menyenangkan untuk bisa dilakukan saat rasa bosan mulai melanda. Selain mengusir rasa bosan, berkreasi lewat seni juga dapat meningkatkan kreativitas kita lho!

 

2.      2. Mencoba resep baru dan memasak bersama

Momen ‘stay at home’ bisa digunakan untuk melakukan kegiatan memasak bersama dengan keluarga tercinta. Mencoba berbagai macam masakan dan resep baru akan menjadi kegiatan yang sangat menyenangkan.

 

3.      3. Berkebun

Kalian dapat memanfaatkan pekarangan rumah kalian untuk berkebun. Banyak sekali tanaman yang bisa kalian pelihara seperti sayuran, buah-buahan, dan juga tanaman hias lainnya. kegiatan berkebun dapat mengatasi rasa bosan kalian selama stay at home.

 

 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

  PART 2 4. Buatlah perencanaan. Tulis secara spesifik apa saja dampak pandemi terhadap aspek kehidupan Anda, lalu buat kemungkinan solusi yang bisa diterapkan. Fokuskan pada hal yang konkret, lalu evaluasi mana yang bisa dilakukan. Selanjutnya buatlah perencanaan dan lakukan itu. "Kalau sudah selesai, jangan diulangi lagi karena kecemasan biasanya berulang-ulang muncul di pikiran." 5. Tetaplah terhubung dengan orang lain. Berinteraksi dengan keluarga dan sahabat itu penting. Elisa mengingatkan untuk tidak menyebarkan rasa cemas dengan membagikan informasi-informasi negatif. "Share hal yang positif atau hal lucu untuk meningkatkan ketahanan mental," 6. Jaga fisik agar tetap fit dan optimal. Berada di dalam rumah bukan alasan untuk tidak berolahraga. Jika tidak bisa pergi ke gym, Anda bisa memanfaatkan tutorial di Internet, atau olahraga yang bisa dilakukan di dalam ruangan. Jangan lupa untuk berjemur di bawah sinar matahari setiap hari. "Hindari blue ligh
Post a Comment
Read more
 
Post a Comment
Read more
 
Post a Comment
Read more